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下面为您介绍：准确掌握高中生身心发展的规律高中生是身心发展的又一重要时期，高中生也是青年的初期阶段，在生理发育上已成熟，智力发育也接近成年人，在个性和其他心理品质上也保持着相对稳定性。高中阶段是人生的一个黄时期，这一阶段是人生观、价值观形成的一个重要阶段，也是增长知识和才干的重要时期。

下面为您介绍：制订学计划要要求要留有适当的休息时间人的大脑活动是有一定限度的，用长了会产生厌倦、疲劳的感觉，效率就会降低，如果在安排时间表时一点休息时间也没有，那么连续学两小时，就会出现厌烦、注意力不集中和对学内容不满的情绪。所以在安排时间时，应设计出相应的休息时间。总的来说，在学25-35分钟后，中学生在学40-50分钟后，即应休息一会儿，休息时间可确定在5分钟左右，太长了也不好，否则会使学劲头丧失，不利于继续学。

下面为您介绍：高解答数学题的小技巧对于一个较一般的问题，若一时不能取得一般思路，可以采取化一般为特殊(如用特殊法解选择题)，化抽象为具体，化整体为局部，化参量为常量，化较弱条件为较强条件，等等。总之，退到一个你能够解决的程度上，通过对“特殊”的思考与解决，启发思维，达到对“一般”的解决。

下面为您介绍：高中数学学需要着重掌握环节的学方法透彻领悟所学知识高中数学的理论性、抽象性强，这就需要学生在知识的理解上下大功夫，不仅要弄清数学概念的实质，还要弄清概念的背景及其与其它概念的联系。作好课后小结和反思在每一节课后，要认真小结一下本节课教材上讲的是什么，老师讲的又是什么，自己在课前与课后对问题理解有何变化，自己有哪些提高，还存在哪些问题等等，不断地进行小结和反思。